私のトレード環境

主婦トレーダーの生活サイクル。自分時間をまとめてみませんか?

投稿日:2018年10月22日 更新日:

主婦とキッチン

 

主婦の時間は、細切れです。

ある程度子どもが大きくなれば、時間に余裕はできてきますが、小さいうちは大変!

 

主婦業に加え、学校や幼稚園の行事、習い事など、予定に振り回される日々が続きます。

我が家の場合、それに地域の役などが、プラスされ、

夜遅くまで会議になることも…

 

主婦トレーダーの方に、時間をまとめるメリットの提案です。

トレーダーである私の、一日の生活の流れ

その日によって違いますが、私の一日の大まかな流れを書いてみました。

 

私は現在、夫が単身赴任のため、娘と二人の生活なので、計画が立てやすく、主婦業が楽な方だと思います。

子育て真っ最中の方は、私の数倍大変だと思いますが、

 

「時間をまとめる」

「隙間時間をのがさない」

 

ということは、誰にでも共通する、生活スタイルのキーワードです。

 

初心者主婦トレーダーさんの参考になればと、私の一日の流れを書いてみました。

時計

 

朝、トレード前

 

・5時40分起床

朝、習慣化していること以外は、前日の夜と当日の朝に、メモしておき、できたものから消していく。

 

とにかく書くこと。

メモは、より具体的に。

そうすることで、頭の中が整理されて、楽になる。

そして、消していく瞬間を好きになろう♪

 

(毎朝習慣化していること)

朝食と同時に、夕食も作る。タイマーセットしてある洗濯物を干す。など

 

(毎日ではないこと)

ベランダ野菜の世話。掃除。荷物発送の準備。アイロンなど

 

・6時半:朝食を食べながら、夫とスカイプ

 

トレード開始

 

・家事の合間に、トレードツールの準備をする。

・娘を送り出し、当日監視銘柄を選ぶ。

・9時からトレード。

・トレードが終わって、反省日記を書く。

 

・あとは自分の時間。

 

娘帰宅

 

・娘が帰ってきて、一緒に過ごす(習い事がある日は送り迎え)

・娘が習い事の間に、買い物(基本週1、2回でまとめる

もしくは、本を読むかブログをチェックか、自分のブログを書く

・帰宅後、お風呂と夕食

夕食ついでに、作り置きのおかずの用意、次の日の夕食の下準備などの家事をまとめてやる。

 

娘就寝

 

・ブログを書く、勉強、本を読む、銘柄探し、ホッとする時間

・12時までに就寝が目標

 

 

分かりにくくてすみません。

うまく表が作れないわ。

 

だらだらと書きましたが、今現在の、私の生活スタイルは、こんな感じです。

 

自分時間としては、トレード終了後、娘が帰ってくるまでの時間と、寝てからの時間に余裕があります。

 

デイトレーダーの利点は、自分時間で動けること。

予定があれば、トレードをしません。

友達とのランチ、トレードが早めに終わったら、カフェでお茶したり、気分転換に、出かけることも可能です。




主婦トレーダーが、自分の時間を確保するためには…

ポイント

 

1.主婦業の時間を、できる限りまとめる

 

時間をできる限りまとめることを、おすすめします。

 

例えば、私の場合、前日のうちに、次の日にすることの優先順位を決めて、メモしておきます。

 

そして、前日のうちに、下準備をしておきます(夜のうちに、お米を計っておくなど)。

 

買い物は、毎日行きません。

子どもの習い事に合わせて、平日は1~2回です。

買い物に行く回数が減ると、食費も減りますよ。

 

夜にまとめて玉ねぎ10個むいたり、お好み焼きをまとめて6枚焼いたり、おにぎり10個作ったりします。

炊飯器に空きがあれば、ジャガイモ放り込んで一緒に蒸しちゃいます。

冷凍できるおかずは、その日食べる量の、倍以上作ります。(夫持ち帰り&忙しい日用)

 

夫も娘も、作ってあると、おにぎりやお好み焼きなら、チンして自分で食べてくれます(笑)

光熱費の節約にもなりますね。

 

何でもついでにまとめちゃうことが、私の基本です。

 

自分のための貯蓄

と考えると、何でもまとめるのが当たり前になりますよ。

 

2.物の定位置を決め、誰にでもわかるようにする

お手伝いをする父と娘

物の定位置って決まっていますか?

我が家の定位置は、ほぼ決まっています。

 

分かりにくいものには、テプラを貼っています。

 

手書きよりも、テプラの方が、

「そこにきちんと入れなきゃ」って心理が働くようです。

 

物の場所が決まっていることで、私以外の家族でも、自分から動くことができるようになりました。

家族の協力を得られるようになり、自分の時間を増やすことができます。

 

さらに、

必要なもの以外は極力減らすと、管理する時間を減らすことにつながるので、

自分の時間を作ると思って、不必要なものは、売るか捨てるかしちゃいましょう。

 

子どものお金教育もかねて、フリマがおすすめです♪

 

 

3.子どもの一人睡眠と早起きを習慣化する

 

質問です。

あなたは、朝何時に起きていますか? お子さんは、何時に寝ていますか?

 

子育て中の主婦が、自分の時間を作ることは、大変難しいです。

我が子は、夜泣き娘で、寝られない日々が続き、産後ウツになりかけました。

 

その経験がきっかけとなり、私は、1歳半くらいから一人で寝る習慣を子どもにつけました。

 

寝る前に、ぎゅ~っと抱っこして、「ここにいるよ」と心の安定につながる声掛けをして、絵本を読み聞かせることが就寝の合図です。

 

赤ちゃんの寝かしつけには、この本がお勧めです(なんのブログや?)

でも、どうしてもおすすめしたい一冊。

娘は、1歳半から、一人で寝る習慣が身についています。

 

でも、週に一回「ママと寝る日」があって、

その日を、今も楽しみにしている。

4年生まだまだ可愛い♪

 

子どもとの時間は、長さではなく濃さではないでしょうか?

 

9時には、布団に入ります。

幼稚園の頃は、8時でした。

 

子どもが寝た後は、自分の時間&夫婦の時間です。

 

 

朝は、5時40分に目覚ましが鳴ります。

 

娘は、自分で起きます。

なぜなら、ポイントが貰えるから(笑)

我が家のお小遣いはポイント制です。

 

早起きポイント10(10円)

10円で動くところが4年生。

 

学校へ行くまでの時間に、勉強と朝ご飯です。

朝、テレビは見ません。

 

大きくなってから、朝学を身に着けていくのは大変難しいです。

 

小さいうちから、朝学を習慣化しておくと、それが本人にとって当たり前のことになります。

学校から帰ってきてからも、時間に余裕ができますね。

 

子どもに時間の余裕があると、自分の時間の余裕にもつながります。

 

睡眠のゴールデンタイムは、10時から2時。

 

今から、早寝早起きの習慣をつけておくと、子どもにとっても、大人にとってもメリットしかありません。

 

 

4.前日に、トレードの下調べをしておく

 

トレード銘柄のチェックをするには、それなりに時間がかかります。

 

初めのころ、

トレードが終わって、子どもが帰ってくる時間と、宿題をしている間、寝ている時間に下調べをしていました。

慣れない作業に、時間をかなり必要としました。

 

今は、30分ほどです。

子どもも大きくなったので、合間を見つけてできるようになりました。

 

主婦の時間は限られています。

 

特に朝は忙しいです。

 

寄り付き前に、バタバタしないためには、前日か、当日早起きをして、優位性のある銘柄をチェックしておくと安心です。

 

デイトレは、寄り付き後すぐにランキングを見て、瞬時に判断しエントリーをするかしないかを見極めてトレードすることも可能です。

実際にそうされている方も多いです。

しかし、そういったトレードをする時は、瞬時に判断する、瞬発力が必要です。

 

ランキングのみでトレードするよりも、

落ち着いた時間に監視銘柄をチェックして、当日の候補をそろえておくだけで、気持ちに余裕がうまれます。

そうすることで、寄り付き前に慌てなくて済みますよ。

 

自分の監視銘柄を、寄り付き前の板で判断して、

今日トレードするに値する候補を探すだけでしたら、寄り付き前、30分くらいで、できるようになります。

 

ランキングは、自分の監視銘柄に当たりがない時に使いましょう。




主婦トレーダーの生活スタイル。自分時間をまとめてみませんか?のまとめ。

時計

主婦の朝は忙しいです。

主婦トレーダーは、

専業トレーダーであって、主婦業との兼業トレーダーです。

 

トレード時間に間に合わせようと思うのなら、早起きをおすすめします。

 

主婦業を、早朝や、決まった時間にまとめておくと、心に余裕がうまれます。

 

私自身も、トレードを始めるまでは、7時過ぎ起床の生活でした。

トレードを始めてから、人生で一番早起きになりました。

 

早起きは、少しづつ早めていくのがポイント。

5分、10分づつ徐々に徐々に早く起きるようにしていくと、無理なく早起き習慣が身についていきます。

 

枕に、「明日は6時に起きるよ~」と誓うといいらしいですよ。

 

主婦時間をまとめ、早起きを習慣化しませんか?

 

これだけで、トーレードに余裕がうまれ、時間をまとめることで、人生も得すること間違いなし。

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